Анатолий Осипов (anatolij_921) wrote,
Анатолий Осипов
anatolij_921

Один месяц без алкоголя заметно улучшает показатели здоровья

Ученые пришли к выводу, что отказ от спиртного хотя бы на месяц позволяет снизить уровень холестерина, похудеть, улучшить режим сна и повысить активность на работе, восстановить функции печени.

Исследования проводили специалисты Королевского свободного госпиталя Лондона. По их данным отказ от алкоголя на пять недель позволял скинуть 1,5 килограмма, снизить уровень холестерина на 5%, уровень жира в печени на 15%, а показатели сахара почти на четверть.

Журнал Oral Oncology опубликовал статью, сообщающую данные о том, что алкоголь приводит к развитию рака полости рта, глотки, гортани и пищевода.


19 января, 2014
Источник:
http://ronsslav.com/odin-mesyats-bez-alkogolya-zametno-uluchshaet-pokazateli-zdorovya/
Tags: Алкоголь, Здоровье, Просто почитать...
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 10 comments