Позавчера, в гольф-клубе GORKI, играли в гольф (ну точней - учились:) И вот сегодня, спустя 46 часов, по прежнему, "болим"!
А ведь казалось бы, всего-то ничего... нагрузка! Но нет... Те мышцы, что обычно спят, были разбужены нехилым взрывом!
Причём от шеи и до икр! Где-только не болитъ!!!:) Вот так бывает. Хотя мы... От лунки к лунке, даже, не ходили. Учились, просто, с места бить.
Но если вспомнить день подробней... Играли в теннис. И в футбол. На лошадях прогулка, ну и гольф, конечно.
Тогда не удивительно, что мы "болим":) Мы же "ни разу" не спортсмены! И физкультуры тоже маловато стало...
Пора возобновлять! И продолжать активней. На этом. Всем прекрасных вечеров!
Зы. Те кто занимается физкультурой и спортом чаще 1 раза в неделю, скажите пожалуйста:
Самое позднее время для физнагрузок у вас, какое? 21-00 ? 22? Или ещё позже?)
